Point

マットレスは硬めが良い---そう言う方は多くいらっしゃいます。
確かにやわらかすぎるマットレスは腰の部分が沈みすぎるため
問題ですが、一方で硬すぎるマットレスも望ましくありません。
硬さとやわらかさのバランスに優れたマットレスを選びましょう

腰の部分がくの字に大きく沈み込んでしまい、寝苦しくなります。

背中が空いてしまい、寝苦しさを感じます。荷重が腰の部分に集中するため、
血流が阻害されて熟睡出来ません。

体の凹凸に沿って、正しくサポートされた状態。立った姿勢の時に近い、
背骨の自然なS字カーブを保てるのが良いマットレスです。